Triatlón (Duatlón) de Zarautz


De la ilusión, a la desilusión por las bajas temperaturas del agua,  y de la ilusión a la desilusión de nuevo por las medusas que aparecieron a última hora. Es así como puedo describir las sensaciones previas al Triatlón de Zarautz en las últimas 2 semanas. Como bien sabréis el triatlón que se iba a disputar el Sábado quedó en un duatlón debido a que estos últimos días ha aparecido una plaga de  medusas increíble. Al final los organizadores junto con los jueces de la FVT/ETF decidieron realizar un duatlón que constaba de 23 kilómetros corriendo y 82 en bicicleta en total (9-82-14).


Sabía que desde un principio debía de correr los 9 kilómetros iniciales con la cabeza más que con los pies, porque sino los últimos 14 kilómetros se harían demasiado largos. Hablando con los compañeros de equipo Apalantza y Txartxa decidimos correr en grupo a alrededor de 4':20'', y en efecto los tres entramos muy cerca uno del otro y rondando el ritmo marcado a principio de carrera. Llego a la primera transición con un tiempo de 40'55''.


Hago una de mis mejores y más rápidas transiciones y me pongo a pedalear camino del Alto de Orio. Las sensaciones eran buenas e incluso adelanto a bastante corredores y me pasan otros tanto, claro está. Estaba lloviendo y todo el sector a bici lo hicimos bajo la lluvia. En la segunda vuelta incluso llovía  más y de Aia para arriba empezó a aparecer niebla que dificultaba aún más el descenso que de por si era ya bastante peligroso. En varios momentos tuve la sensación de que estaba esforzándome demasiado y que tenía que guardar fuerzas para el último sector de a pie, pero aún y todo yo seguí a lo mío, cada vez que alguien me adelantaba intentaba seguir su ritmo a no ser que fuese bastante más rápido que el mío. En las bajas la verdad que no arriesgue mucho, pero creo que estuve bastante bien. En la subida a Txurruka un ambiente excepcional e incluso con sensaciones de que iba fácil. Termino el segundo segmento con un tiempo de 2h54'28'' y con una velocidad media de 28,2 km/h.


La segunda transición más de lo mismo, una transición muy rápida y a correr! Prácticamente durante los 14 kilómetros finales mantengo el ritmo del principio. Empiezo a adelantar gente y más gente. De vez en cuando me pasa algún que otro como una moto (algunos que van a terminar la carrera), como es el caso del Azkoitiarra Rubén Almendro, que a la postre terminaría en un mucho más que meritorio puesto 33. Yo sigo a lo mio a pesar que en los kilómetros finales aparece mi compañero de batallas que siempre me hace la visitilla y entra a meta agarrado muy fuertemente en los músculos isquiotibiales de la pierna derecha (El día en que no estés ahí te voy a echar de menos querido amigo! jejeje). Finalmente concluyo el segundo segmento a pie con un tiempo de 1h02'20'' a un ritmo medio de 4'27''!!


Al final un muy buen puesto 198 de los 395 que finalizamos la prueba con un tiempo de 4h40'38''. Fueron muchos los participantes que se tuvieron que retirar por diversos motivos como por ejemplo el frio.

Me quedo con los últimos 14 kilómetros, que corrí incluso más rápido que los 9 iniciales!!
 
Felicidades un año más a la organización de la prueba. Fue una prueba impecable, rozando el 10. Me arrodillo ante toda esa gente que se pasó unas cuantas horas bajo la lluvia cerrando los cruces. Los que estabais camino de Aia y de Andazarrate CHAPÓ! 
 

Está semana no sé si participaré en el Triatlón Olímpico de Laredo. De momento no tengo quien me acompañe y para ir solo y tener que hacer un viaje de ida y vuelta de alrededor de 3 horas, prefiero no ir. Por 15€ que he pagado la inscripción....

Por otro lado ayer a la noche recibí un correo electrónico de www.forotriatloi.com comunicándome que he sido agraciado con un dorsal para el Extreme Man de Getxo. Vaya subidón para empezar bien la semana! Este será mi último test de cara al Iron Man que intentaré terminar y terminaré el 28 de Julio en Gasteiz. CONQUISTARÉ GASTEIZ, NO LO DUDEIS!!  Ya no queda nada.....

5 comentarios:

  1. Aste honetan Laredo agian, baina ez dut uste. Hurrengoa Onditz!! Han ikusiko gara! Edozein duda badakizu.... Seguru oso ondo egingo duzula. Bi aste hauek gogor entrenatu eta azkeneko astean lasai xamar hankak topera iristeko.

    ResponderEliminar
  2. Aupa Aitor, zelan motel??? Zapatun Cangasen ibili ginen, Clasica de Lagos eiten. Oso oso gustura, pilo bat gustau jatan. Giro ederra, eguraldia pe nahiz eta goian belainoa eta fresko ein. Eta sagardo piloa pe jijijijiji. Jadanik ia ia segunduak kontatzen estrenatzeko prest. Nahiko animauta zapatuan fin fin ibili bai nintzan. Bueno ba, eutsi goiari eta ia ikusten garen

    ResponderEliminar
  3. 110km eta bukaeran egurra ezta? jeje Entrenamendu oso ona. Igeldorako ondo etorriko zaizu, ziur! Animo ya ez da ezer geratzen eta! Aste honetan egur pixkat sartu eta hurrengoa lasai lasai Igandean topera egoteko. Ea ez digun bero gehiegi egiten.

    ResponderEliminar
  4. Bai, azkenian 135 km irten jatazan Cangasera bueltan jun behar ginelako, hantxe bai genuen hostala. Igoera polita, euskaldun pila bat animatzen. Bale, aste honetan eurre sartzeko asmoa eta hurrengua lasai lasai ezta???? Mila esker Aitor

    ResponderEliminar