XXVI. Memorial Onditz Triatloia

             Non: Donostia (Gipuzkoa)

Noiz: 2011/06/26 - 09:30tan

Zer: XXVI. Memorial Onditz Triatloia

Antolatzailea: Club Atletico San Sebastian

Bihar Igandea ospatuko da Donostiko Memorial Onditz Trialoi Internazionala. 26. aldia da triatloi hau ospatzen dena eta Espaiñia mailan dagoen triatloirik zaharrena da.

Bertan 1,5 kilometro igerian, 40 bizikletan eta 10 korrikan egin beharko dira. 

Igeriketa (1500m)

Igeriketako ibilbideak azken orduko aldaketa bat izango du. Hasiera batean 750m igeri, hondartzan 50m korrikan eta beste 750m ziren. Azkenean 1050m igeri, 50 korrikan eta 450m izango dira.

Bizikleta (400km)

Korrika (10km)

Errekuperazio guneak

Bost errekuperazio gune egongo dira: Boxeetan, bizikletan, korrikan eta helmugan.Meta.

Boxeetan: Partaide bakoitzeko 1,5 litroko ur botilla bat bizikletaren ondoan

Bicicleta: 25. kilometroan ur botillak, naranjak, platanoak, coca-cola eta Aquariusak.

Korrikan: Hasieran eta 5. kilometroan ur botillak, naranajk, platanoak, coca-cola eta beste edari mota ugari.

Helmugan: Triatloia amaitzean errekuperazioa ahalik eta hoberena izateko sekulako edari eta janari pila.